08 هولیستیک
بیشترین کاهش وزن در کمترین زمان ممکن
🔆 معرفی:
رفیق گلم سلام. لطفا اول ویدیوی زیر رو ببین :
🔆 جواب سوال هات:
حدس میزنم ذهنت پر از سوال شده! جواب چندتاشو اینجا بهت میدم:
سوال: چرا هولیستیک سریع ترینه؟
جواب: به 3 دلیل: 1. چون موانع رو از سر راه برمیداره. چطوری؟ با رفع علت های چاقی 2. چون بهینه ترین رژیم ها رو میده. اختصاصی / صحیح ( نه کم خوری! ) / با آپدیت های هفتگی 3. چون عقبگرد نداره. سبک زندگی رو اصلاح میکنه و نمیزاره وسط کار چاق شدن های کوچیک اتفاق بیفته
سوال: چقدر زمان میبره به اندام دلخواهم برسم؟
جواب: سرعت سوخت و ساز بدن هر فرد با افراد دیگه متفاوته. دیدی تو بعضی پیج های اینستاگرامی میگن "5 کیلو کاهش وزن در 1 ماه ... " . راستشو بخوای اینا همش تبلیغه! نمیشه گفت شما در یک ماه چقدر وزن کم میکنی. اما به جرات میتونم بگم متد هولیستیک سریع ترین روشه.
سوال: من انقد کار و مشغله دارم فرصت نمیکنم رژیم بگیرم. چاره چیه؟
جواب: اتفاقا چون افراد پرمشغله زیاد شدن ما کانسپت آنافیت رو طراحی کردیم. تو این سیستم همه چیز در خلاصه ترین و مفید ترین حالتشه. هفته ای 10 دیقه تلفنی با پشتیبانت حرف میزنی، رژیمتو دریافت میکنی با یه آموزش کوتاه.
سوال: راستش من اراده برای رژیم گرفتن ندارم! راه راحت تری نیست؟
جواب: چه جمله ی آشنایی! میدونستی قبل از تو هم خیلیا گفتن اراده ندارم و وقتی بررسی کردیم دیدیم مشکل از رژیم هایی بوده که قبلا گرفتن!! رژیم های به ظاهر آسان اما در اصل مصیبت. طوری که انقد هوس های ذهنی توش زیاد میشه که فرد همش به یخچال خونه فکر میکنه! نگران نباش رفیق، تقریبا همه ی اونا که فکر میکردن اراده شون ضعیفه به راحتی تونستن رژیم هایی که بهشون دادیم رو بگیرن.
سوال: صالحی من چشمم آب نمیخوره وزنم کم بشه. قبلا خیلی تلاش کردم، نشد که نشد...
جواب: متاسفانه بیش از 95% از راهکارهایی که برای کاهش وزن ارائه میشه ایراد دارن! منشاء همه شون کم خوری، کالری شماری، گرم کردن مزاج کبد و اینجور چیزهاست که تقریبا هیچ ربطی به چاقی ندارن! به احتمال زیاد تو هم قبلا هر راهی رو رفتی جزو یکی از این روش های اشتباه بوده! خیلیا توی سال های گذشته با ناامیدی رژیم های ما رو تست کردن و در کمال ناباوری این بار نتیجه نگرفتن. تو هم تست کن.
سوال: میدونی چیه؟ من وزن کم میکنما، اما دوباره برمیگرده. حس میکنم با روش شما هم همینطوری خواهد شد...
جواب: ما اولا علت های اضافه وزنتو رفع میکنیم. درثانی در کنار چربیسوزی، ریشه ی چاقی و مشکلات متابولیکی رو درمان میکنیم. کافیه بعد از کاهش وزنت با توصیه های پشتیبانت پیش بری. به راحتی اندام جدید برات ماندگار میشه، شک نکن.
سوال: از من دیگه سنی گذشته، جوون نیستم که، منم وزنم کم میشه؟
جواب: بله حتما. شاید یکم چربیسوزی آرامتری رو تجربه کنی اما اگه فکر میکنی متابولیسم بدنت نابود شده برگرد سن اون افرادی که تو ویدیو معرفی شدن رو ببین. بالای 60 و 70 سال هم توشون بود.
سوال: من اگه تو محدودیت قرا بگیرم اذیت میشم. از الان فکر اینکه قراره یه مدت فقط غذاهای رژیمی بخورم حالمو گرفته! چه کنم؟
جواب: این احساس به تجارب گذشته خودت و یا تصاویری که رسانه ها از رژیم ساختن برمیگرده! چیزی که تو فیلم ها نشون دادن یه خانم لاغر و کم اشتها بود که یه بشقاب سبزیجات رو داره با بی میل کامل میخوره... راستش غذاهای رژیمی جزو خوشمزه ترین خوراکی ها هستن. همون هفته ی اول و دوم خودت متوجه خواهی شد. یعنی تو محدود نمیشی، فقط مدل غذاهات عوض میشه. از بین خوراکی های لذیذ اونا که لاغر کننده هستن رو میخوری.
سوال: چه فایده، وقتی با هزار زحمت یکم وزن کم کردم، نمیتونم نگهشدارم که! دوباره رعایت نمیکنم و همش برمیگرده...
جواب: همونطور که توصیه ها برای وزن کم کردن هر فردی با فرد دیگه متفاوته، نگهداشتن وزن هم همینطوره! طی مدتی که با پشتیبانت در ارتباطی، اون برات نکات اصلی رو درمیاره و آخر کار بهت میده که فقط با رعایت همونا به راحتی اندام جدیدتو حفظ کنی. حله؟
سوال: من بدون خوردن نان و برنج نمیتونم زندگی کنم. تو رژیم شما نان و برنج حذف میشه؟
جواب: یکم مفصل توضیح بدم؟ علت این مشکل تو وابستگی شدید بدنت به کربوهیدرات هاست. نگران نشیا ولی این در واقع مراحل ابتدایی ابتلا به بیماری دیابته. متاسفانه خیلی از مشاورین براش راهکار ندارن و سعی میکنن با همون غذاهای سفره یجوری بدن رو مجبور به لاغری کنن... اما این وابستگی اگه درمان نشه در آینده دیابت میگیری که از چاقی هم عوارضش بیشتره! ما یهو نان و برنج رو حذف نمی کنیم! ( کاری که بعضیا میکنن!! ). کم کم و طی چند هفته و با تقویت بدن این کارو میکنیم که اذیت نشی. نترس اکثر افراد تونستن به این مشکل غلبه کنن و الان به راحتی میتونن بدون یک گرم کربوهیدرات کاملا پر انرژی روز رو شب کنن.
سوال: من کمر درد دارم، نمیتونم ورزش کنم. با پیاده روی طولانی هم مشکل دارم، برای من راهکاری هست؟
جواب: برای اکثر افراد در شروع کار ورزش و تحرک شدید لازم نیست. هر وقت وزنت به حد کافی کم شد و درد کمر، زانو و پاهات کمتر شد میتونی ورزش هم بکنی. ورزش خیلی مفیده اما نه اون فعالیت های شدیدی که برای کالری سوزی همه جا تجویز می کنن !!
سوال: من با غذای رژیمی سیر نمیشم! چاره چیه؟
جواب: قرار نیست گرسنگی بکشی یا با کاهو و کلم و سوپ رقیق الکی معده تو پر کنی و بدنت با کمبود انرژی اذیتت کنه ... تو هفته های اول که غذاهات هنوز کاملا رژیمی نیستن، هر چقدر دلت میخواد غذا بخور! وارد رژیم های اصلی که بشی چون متابولیسمت بالا میره به احتمال زیاد بطور خودکار اشتهات کم میشه! اگر هم کم نشد بازم مهم نیست. غذاهای رژیمی حتی با حجم بالا هم لاغرت میکنن. کلا کم خوری رو از ذهنت بیرون کن، یه علم اشتباه بود که منسوخ شد!
سوال: راه کاری بهم میدید که بعد از کاهش وزن پوستم شل نشه؟
جواب: اگه اضافه وزنت زیر 30 کیلو هست نگرانش نشو، اتفاق نمیفته. اما اگه وزنت خیلی بالاست، مشاورین خوردن آب زیاد و ورزش کردن در حین رژیم رو توصیه میکنن که راستش تاثیر چندانی روی پوست ندارن!! تو باید هفته های ششم به بعد از فستینگ استفاده کنی ( پشتیبانت خودش برات تنظیم میکنه) . اینطوری پوست های اضافه هم جمع میشن.
سوال: شنیدم تو رژیم موها می ریزن. شما راهکاری برای پیشگیری از ریزش مو دارید؟
جواب: کمتر از 5% از افراد ریز مو رو تجربه میکنن. اونا که اضافه وزن زیادی دارن، بدن ضعیف، استرس بالا و یا خواب کم. راستش نمیشه مانعش شد. مکمل ها هم زیاد کمک کننده نیستن! تنها راهش اینه که چند ماه صبر کنی. چون سیستم هورمونی بدنت با رژیم داره اصلاح میشه این اتفاق میفته. یه مدت بعد دیگه موهات نمی ریزه و چند ماه بعدش هم موهای ریخته خودکار شروع میکنن به در اومدن. اطمینان میدم بهت که این ریزش مو دائمی نیست. البته تو رژیم های کم خوری ( کالریشماری ) ریزش موی دائمی هم پیش میاد که ما کلا با اون مدل رژیم ها مخالفیم!
سوال: هزینه های استفاده از کانسپت آنافیت چقدره؟
جواب: ماه اول 1 میلیون و 480 هزا تومان و ماه های بعدی هر ماه 980 هزار تومان
سوال: صالحی روم نمیشه بگم راستش من مشکل مالی دارم. راهی نیست؟
جواب: ما چون هزینه هایی رو داریم متاسفانه نمیتونیم از هزینه های کانسپت کم کنیم. بهتره یجوری این مبلغ رو جور کنی و تو جلسه اول به پشتیبانت بگی که راهنماییت کنه تا با غذاهای اقتصادی تر پیش بری. یه حقیقت رو هم از من بشنو: اگه ریشه ی چاقی و بیماریها تو بدنت فعال بمونه ممکنه خدای ناکرده در آینده بیماریهای قلبی و دردسرهای خیلی پر هزینه تری برات ایجاد کنه..!! ما داشتیم کسی رو که یه تیکه طلاشو فروخته و خرج سلامتیش کرده. ناراحت نباش انشاا... در آینده خدا بهت برمیگردونه. با دل شاد شروع کن
🔆 نحوه شروع:
خب حالا که ویدیو رو دیدی و سوالات رو خوندی، ما باهات تماس میگیریم و شرایطت رو بررسی میکنیم که ببینیم آیا کاسپت آنافیت برات مناسب هست یا نه؟ کافیه روی لینک زیر بزنی و مشخصاتتو وارد کنی تا طی یک جلسه مشاوره تلفنی رایگان همه چیز رو برات بررسی کنیم: